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Salteado de Brócoli y Tofu

Receta:
Ingredientes:

  • 1 cabeza de brócoli

  • 200 g de tofu firme

  • 1 zanahoria en tiras finas

  • 2 cucharadas de salsa de soja baja en sodio

  • 1 cucharada de aceite de sésamo

  • Semillas de sésamo tostado

Preparación:

  1. Cortá el tofu en cubos y doralo en una sartén con un poco de aceite. Reservá.

  2. Salteá el brócoli y la zanahoria por 5 minutos hasta que estén tiernos pero crocantes.

  3. Agregá el tofu y la salsa de soja, cociná 2 minutos más.

  4. Serví con un chorrito de aceite de sésamo y semillas de sésamo por encima.

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